Ντολμαδάκια Γιαλαντζί
2016-04-28 23:13
Υλικά:
100-120 αμπελόφυλλα
500γρ. ρύζι (γλασέ ή καρολίνα)
1 ξερό κρεμμύδι (ψιλοκομμένο)
5-6 φρέσκα...
Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μας.
Η Vegan ΣΥΝΤΑΓΕΣ απευθύνεται σε μία ιδιαίτερη ομάδα ευαισθητοποιημένων ανθρώπων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως η ζωή έχει την ίδια αξία για όλα τα πλάσματα. Η στέρηση της ελευθερίας, η εκμετάλλευση και η απαξίωση της ζωής των άλλων όντων από τον άνθρωπο θεωρείται έγκλημα και αποτελεί την αιτία των μεγαλύτερων δεινών της ανθρωπότητας. Ασχέτως με τους λόγους για τους οποίους επιλέγει καποιος να ενταχθεί στη vegan κοινοτητα -ηθικοί, κοινωνικοί, θρησκευτικοί, υγείας κλπ - τα οφέλη της υιοθέτησης μιας vegan διατροφής είναι αμετρητα, τόσο απέναντι στον εαυτό μας όσο και απέναντι στο περιβάλλον... Ελάτε στην παρέα μας.........
Σκοπός
Σκοπός της σελίδας είναι η προώθηση της vegan διατροφής στην πιο απολαυστική της εκδοχή και η άμεση ανταγωνιστικότητα γεύσεων απέναντι σε κάθε άλλου τύπου διατροφής που προσβάλλει τη χαρά της ζωής και της ύπαρξης.
Νέα
ΤΣΟΥΡΕΚΙ
2016-04-28 00:13
Υλικά:
1250γρ αλεύρι
1 βανίλια
ξύσμα 1 πορτοκαλιού
500ml χυμό πορτοκάλι
1 πρέζα...
ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ ΣΑΝ ΤΗΓΑΝΙΤΑ
2016-04-26 23:31
Υλικά:
κολοκύθια
αλεύρι (ή μείξη αλευριων π.χ. λευκού, καλαμποκάλευρο, ολικής κ.α.)
αλάτι,...
ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ
2016-04-25 15:49
Υλικά:
500γρ μανιτάρια πλευρώτους
6-7 μανιτάρια πόρτο μπέλο
1 μαρούλι
1 ξερό κρεμμύδι
5-6...
ΛΑΧΑΝΟΝΤΟΛΜΑΔΕΣ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
2016-04-22 15:25
1 λάχανο
11/2 φλιτζ. ρύζι
500γρ. μανιτάρια
1 κρεμμύδι
1 πράσο
1/2 φλιτζ. μαιντανό
1 κύβο...
ΜΠΙΣΚΟΤΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
2016-04-14 21:27
Υλικά:
1 φλιτζ. αλεύρι
1/4 φλιτζ. ζάχαρη
1/4 φλιτζ. στέβια
1/3 φλιτζ. ζάχαρη καστανή
100γρ...
ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΜΠΕΣΑΜΕΛ
2016-04-14 15:42
Υλικα:
1 πακ. κανελόνια
500 γραμ. σπανάακι
2 κολοκύθια (τριμμένα)
1 πράσο (ψιλοκομμένο)
4...
ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ CHIPS
2016-04-11 01:15
Υλικά:
παντζαρια
ελαιόλαδο
αλάτι
θυμάρι, ρίγανη
Κόβουμε σε λεπτές φέτες τα...
ΠΡΑΛΙΝΑ ΦΟΥΝΤΟΥΚΙΟΥ
2016-04-11 00:53
Υλικά
2 φλιτζ. φουντούκια (ωμά)
1 φλιτζ. άχνη
1 φλιτζ. στέβια
1 βανιλίνη
1/2 φλιτζ....
ΣΕΙΤΑΝ - ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ
2016-04-08 15:28
Υλικά:
1 κιλό αλεύρι (ολικής)
700 ml νερό
2 κύβους λαχανικών
1 κρεμμύδι
3 σκελ....
ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ VEGAN!
2016-04-08 00:47
Υλικά:
1 πακ μακαρόνια Νο6
11/2 φλιτζ. σόγια κιμά
400γρ. μανιτάρια "κιμα" (στο μουλτι)
500 ml...
ΡΕΒΥΘΙΑ ΨΗΤΑ
2016-04-08 00:34
Υλικά:
300 γρ. ρεβύθια
4-5 κουτ, σούπας λάδι
αλάτι, πιπέρι
πάπρικα καπνιστή
κουρκουμάς
σκόνη...
ΠΤΙ ΦΟΥΡ
2016-04-03 17:04
Υλικά:
650 γραμ. αλεύρι φαρίνα
160 γραμ. κορν φλάουρ
3 βανίλιες
1 κουτ. γλυκού μπέικιν...
ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ
2016-03-31 16:07
Υλικά:
1 πακ. μακαρόνια (ολικής άλεσης κατά προτίμηση)
1 κουνουπίδι (τα μπουκετάκια του)
1 κρεμμύδι...
ΨΩΜΙ ΠΟΛΥΣΠΟΡΟ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ
2016-03-30 14:33
Υλικα:
2 κούπες αλεύρι ολικής άλεσης
11/2 ποτήρι αλεσμένη βρώμη
1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις...
SPRING ROLLS ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΓΛΥΚΟΞΥΝΗ ΣΑΛΤΣΑ
2016-03-29 18:28
Υλικά:
2 πακέτα φύλλα κρούστας
3 κρεμμύδια
2 καρότα
1 μικρό λάχανο
1 πράσινη...
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ
2016-03-29 17:15
Υλικά:
1 πακ. μακαρόνια
5 ντοματες ώριμες (στον τρίφτη) (ή ενα κουτί κονκασέ)
5-6 (ντοματίνια...
ΠΑΤΑΤΟΠΙΤΑΚΙΑ
2016-03-29 16:47
Υλικά:
(για την ζύμη)
600 γρ αλεύρι (περίπου)
300 γρ χλιαρό νερό
1 φακελάκι...
ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ
2016-03-25 16:00
Υλικά:
1 κουνουπίδι (μπουκετακια)
1 κουτ. μπύρα
αλεύρι που φουσκώνει μόνο του
3/4 κουτ....
ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ
2016-03-24 02:07
Υλικά:
3 φλιτζ. αλεύρι
1 2/3 φλιτζανιού του τσαγιού χλιαρό νερό
1/2 κουτ. γλυκού...
ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ
2016-03-21 22:16
Υλικά:
6 αγκινάρες
2 καρότα -φέτες
1 κρεμμύι ξερό -ψιλοκομμένο
3 φρέσκα κρεμμυδάκια
300 ml...
ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ Α ΛΑ ΠΟΛΙΤΑ
2016-03-21 21:44
Υλικά:
1 πακ. αγκινάρες κατεψυγμένες (ή 8 φρέσκες)
1/2 λεμόνι (χυμό και ξύσμα)
1/3 φλιτζ....
ΣΠΑΝΑΚΟΣΠΑΓΓΕΤΙ!!!
2016-03-19 01:18
Υλικά:
1 πακ. μακαρόνια
500 γρ σπανάκι
5-6 μανιτάρια
2 κρεμμυδάκια φρέσκα
1 σκελ....
ΜΠΡΟΚΟΜΟΛΕ
2016-03-19 01:05
Υλικά:
1 μπρόκολο βρασμένο
1 σκελίδα σκόρδο
1/2 λεμόνι (χυμο)
1 κουτ. σούπας ξύδι
2 κουτ....
ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ Κ ΣΑΛΤΣΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ
2016-03-17 01:12
Υλικά:
6-7 λευκά μανιτάρια
1 μεγάλο πράσο
1 σκελίδα σκόρδο
2 κουτ. σούπας...
ΤΣΙΛΙ ΚΟΝ ΚΑΡΝΕ
2016-03-17 01:06
Υλικά:
2-3 σκελίδες σκόρδο, τριμμένο
1-2 κουτ. σούπας λάδι
4 - 6 ντομάτες,...
ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ
2016-03-17 00:52
Υλικά:
500 γραμμάρια ζυμαρικά -κοφτά
1 κόκκινη γλυκιά πιπεριά
1 μεγάλο καρότο (ή 2...
ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΤΥΡΕΝΙΑ ΦΑΚΗ
2016-03-17 00:46
Υλικά:
4 πιπεριές
6 κουτ. σούπας πουρέ φακής**
6 κουτ. σούπας τριμμένη βιγκαν φέτα
1...
ΑΤΟΜΙΚΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ - ΣΑΝ ΞΥΛΟΦΟΥΡΝΟΥ
2016-03-16 16:00
Υλικά:
3 κούπες αλεύρι ολικής άλεσης
1 κούπα αλεσμένη βρώμη
1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις...
ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ
2016-03-16 14:53
Υλικά:
1 ποτήρι λάδι
1 ποτήρι χυμό
1 ποτήρι ζάχαρη (καστανή)
1 φακ. μπέκιν...
