Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μας.

Η Vegan ΣΥΝΤΑΓΕΣ απευθύνεται σε  μία ιδιαίτερη ομάδα ευαισθητοποιημένων ανθρώπων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως η ζωή έχει την ίδια αξία για όλα τα πλάσματα. Η στέρηση της ελευθερίας, η εκμετάλλευση και η απαξίωση της ζωής των άλλων όντων από τον άνθρωπο θεωρείται έγκλημα και αποτελεί την αιτία των μεγαλύτερων δεινών της ανθρωπότητας.Ασχέτως με τους λόγους για τους οποίους επιλέγει καποιος να ενταχθεί στη vegan κοινοτητα -ηθικοί, κοινωνικοί, θρησκευτικοί, υγείας κλπ - τα οφέλη της υιοθέτησης μιας vegan διατροφής είναι αμετρητα, τόσο απέναντι στον εαυτό μας όσο και απέναντι στο περιβάλλον... Ελάτε στην παρέα μας.........

                                                             

Σκοπός

Σκοπός της σελίδας είναι η προώθηση της vegan διατροφής στην πιο απολαυστική της εκδοχή και η άμεση ανταγωνιστικότητα γεύσεων απέναντι σε κάθε άλλου τύπου διατροφής που προσβάλλει τη χαρά της ζωής και της ύπαρξης.

Νέα

SPRING ROLLS ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ ΜΕ ΓΛΥΚΟΞΥΝΗ ΣΑΛΤΣΑ

2016-03-29 18:28
Υλικά: 2 πακέτα φύλλα κρούστας  3 κρεμμύδια  2 καρότα 1 μικρό λάχανο 1 πράσινη...

ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ

2016-03-29 17:15
Υλικά:  1 πακ. μακαρόνια 5 ντοματες ώριμες (στον τρίφτη) (ή ενα κουτί κονκασέ) 5-6 (ντοματίνια...

ΠΑΤΑΤΟΠΙΤΑΚΙΑ

2016-03-29 16:47
Υλικά:  (για την ζύμη) 600 γρ αλεύρι  (περίπου) 300 γρ χλιαρό νερό 1 φακελάκι...

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΚΟΥΡΚΟΥΤΙ

2016-03-25 16:00
Υλικά:  1 κουνουπίδι (μπουκετακια) 1 κουτ. μπύρα αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 3/4 κουτ....

ΛΟΥΚΟΥΜΑΔΕΣ

2016-03-24 02:07
Υλικά:  3 φλιτζ. αλεύρι 1 2/3 φλιτζανιού του τσαγιού χλιαρό νερό 1/2 κουτ.  γλυκού...

ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΣΑΓΑΝΑΚΙ

2016-03-21 22:16
Υλικά:  6 αγκινάρες 2 καρότα -φέτες 1 κρεμμύι ξερό -ψιλοκομμένο 3 φρέσκα κρεμμυδάκια 300 ml...

ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ Α ΛΑ ΠΟΛΙΤΑ

2016-03-21 21:44
Υλικά:  1 πακ. αγκινάρες κατεψυγμένες (ή 8 φρέσκες) 1/2 λεμόνι (χυμό και ξύσμα) 1/3 φλιτζ....

ΣΠΑΝΑΚΟΣΠΑΓΓΕΤΙ!!!

2016-03-19 01:18
Υλικά:  1 πακ. μακαρόνια  500 γρ σπανάκι 5-6 μανιτάρια 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 1 σκελ....

ΜΠΡΟΚΟΜΟΛΕ

2016-03-19 01:05
Υλικά: 1 μπρόκολο βρασμένο 1 σκελίδα σκόρδο 1/2 λεμόνι (χυμο)  1 κουτ. σούπας ξύδι 2 κουτ....

ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΜΕ ΠΡΑΣΑ Κ ΣΑΛΤΣΑ ΠΙΚΑΝΤΙΚΗ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑΣ

2016-03-17 01:12
Υλικά:  6-7 λευκά μανιτάρια 1 μεγάλο πράσο 1 σκελίδα σκόρδο  2 κουτ. σούπας...

ΤΣΙΛΙ ΚΟΝ ΚΑΡΝΕ

2016-03-17 01:06
Υλικά: 2-3 σκελίδες σκόρδο, τριμμένο  1-2 κουτ. σούπας λάδι 4 - 6 ντομάτες,...

ΖΥΜΑΡΙΚΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΦΥΣΤΙΚΟΒΟΥΤΥΡΟ

2016-03-17 00:52
Υλικά:  500 γραμμάρια ζυμαρικά -κοφτά 1 κόκκινη γλυκιά πιπεριά 1 μεγάλο καρότο (ή 2...

ΠΙΠΕΡΙΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ ΜΕ ΤΥΡΕΝΙΑ ΦΑΚΗ

2016-03-17 00:46
Υλικά:  4 πιπεριές 6 κουτ. σούπας πουρέ φακής** 6 κουτ. σούπας τριμμένη βιγκαν φέτα 1...

ΑΤΟΜΙΚΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΜΕ ΒΡΩΜΗ - ΣΑΝ ΞΥΛΟΦΟΥΡΝΟΥ

2016-03-16 16:00
Υλικά: 3 κούπες αλεύρι ολικής άλεσης 1 κούπα αλεσμένη βρώμη 1/2 κούπα αλεύρι για όλες τις...

ΠΑΞΙΜΑΔΙΑ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ

2016-03-16 14:53
Υλικά: 1 ποτήρι λάδι 1 ποτήρι χυμό  1 ποτήρι ζάχαρη  (καστανή) 1 φακ. μπέκιν...

ΣΟΓΙΑ ΚΟΚΚΙΝΙΣΤΗ!

2016-03-15 18:16
Υλικά: 2 φλιτζ. σόγια (μουλιασμένη σε καυτό νερό για 15') ελαιόλαδο 500γρ ντοματάκι κονκασέ 1 κουτ....

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΓΙΑΧΝΙ

2016-03-15 02:24
Υλικά:  1 μεγάλο κουνουπίδι 1/3 φλ. ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια ξερά, ψιλοκομμένα  2 καρότα,...

ΛΑΓΑΝΑ

2016-03-14 16:48
Υλικά:   500 γρ. αλεύρι  350 ml νερό  10 γρ. μαγιά ξερή 1/2 κουτ. γλυκού...

ΜΑΝΙΤΑΡΟΠΙΤΑ

2016-03-09 14:15
Υλικά  (για το φύλλο): 600 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ποτήρι νερό (περίπου) 3...

ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΠΙΤΑ PLUS

2016-03-09 13:54
Υλικά  (για το φύλλο): 600 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 ποτήρι νερό (περίπου) 3...

ΚΕΙΚ ΜΑΡΜΠΡΕ

2016-03-06 16:35
ΥΛΙΚΑ: 1 πακέτο αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 1 1/2 ποτήρι ζάχαρη 250 ml χυμό (έτοιμο ) 250 ml...

ΤΑ ΔΑΧΤΥΛΑ ΤΗΣ ΜΑΓΙΣΣΑΣ

2016-03-05 15:47
ΥΛΙΚΑ: 1 κούπα ζάχαρη 1 κούπα λάδι 1 κούπα χυμό πορτοκαλιού και ξύσμα ενός πορτοκαλιού 3 κουτ....

ΣΟΥΤΖΟΥΚΑΚΙΑ ΦΑΣΟΛΙΩΝ

2016-03-05 14:31
ΥΛΙΚΑ: 300γρ. φασόλια (μουλιασμένα από το βράδυ) 2 καρότα 1 κρεμμύδι μεγάλο 2 σκελίδες σκόρδο 1/2...

ΣΤΙΚΣ ΠΑΤΑΤΑΣ

2016-03-03 16:25
ΥΛΙΚΑ: 200 γρ. πουρέ πατάτας (λιωμένη πατάτα με λίγο νερό ή ζωμό λαχανικών στο μούλτι) 200 γρ....

ΠΑΣΤΑ ΦΛΩΡΑ

2016-03-03 09:41
ΥΛΙΚΑ: 1 κούπα ηλιέλαιο/καλαμποκέλαιο 1/3 κούπας χυμό πορτοκάλι 3 κουτ. σούπας κονιάκ 1/3...

ΡΕΒΥΘΟΣΟΥΠΑ GOURMET

2016-03-03 01:39
ΥΛΙΚΑ: 25Oγρ ρεβύθια (μουλιασμένα μια νύχτα σε αλατόνερο) 1 κρεμμύδι 1 πράσσο 2 σκελίδες...

ΧΑΛΒΑΣ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ!!!!!!!

2016-03-03 01:16
ΥΛΙΚΑ:  300γρ ταχίνι 2 βανίλιες 230γρ ζαχαρη (καστανή κατά προτίμηση) 30ml...

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΦΑΚΗΣ

2016-03-02 23:56
300 γρ. φακές 1 κρεμμύδι ξερό μεγάλο 2 κρεμμυδάκια φρέσκα 2 σκελίδες σκόρδο 1 καρότο...

ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΒΕΛΟΥΤΕ!!!

2016-03-02 23:28
  350γρ. φασόλια (μουλιασμένα από το βράδυ) 3 καρότα κομμένα  2 ξερά κρεμμύδια...

ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΣΟΓΙΑΣ

2016-03-02 01:48
ΥΛΙΚΑ: 1 φλιτζάνι κιμά σόγιας 1 μεγάλο κρεμμύδι  1 σκελίδα σκόρδου 1/2 ματσάκι...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>