Καλώς ήλθατε στην ιστοσελίδα μας.

Η Vegan ΣΥΝΤΑΓΕΣ απευθύνεται σε  μία ιδιαίτερη ομάδα ευαισθητοποιημένων ανθρώπων, οι οποίοι υποστηρίζουν πως η ζωή έχει την ίδια αξία για όλα τα πλάσματα. Η στέρηση της ελευθερίας, η εκμετάλλευση και η απαξίωση της ζωής των άλλων όντων από τον άνθρωπο θεωρείται έγκλημα και αποτελεί την αιτία των μεγαλύτερων δεινών της ανθρωπότητας.Ασχέτως με τους λόγους για τους οποίους επιλέγει καποιος να ενταχθεί στη vegan κοινοτητα -ηθικοί, κοινωνικοί, θρησκευτικοί, υγείας κλπ - τα οφέλη της υιοθέτησης μιας vegan διατροφής είναι αμετρητα, τόσο απέναντι στον εαυτό μας όσο και απέναντι στο περιβάλλον... Ελάτε στην παρέα μας.........

                                                             

Σκοπός

Σκοπός της σελίδας είναι η προώθηση της vegan διατροφής στην πιο απολαυστική της εκδοχή και η άμεση ανταγωνιστικότητα γεύσεων απέναντι σε κάθε άλλου τύπου διατροφής που προσβάλλει τη χαρά της ζωής και της ύπαρξης.

Νέα

ΠΑΓΩΤΟ CHOCOBANANA!!!

2016-03-01 23:41
Υλικά: 4 μπανάνες 5-6 κουτ. κακάο 100ml γάλα φυτικό (κατά προτίμηση καρύδας ή...

ΜΑΡΜΕΛΑΔΟΠΙΤΑΚΙΑ & ΣΟΚΟΛΑΤΟΠΙΤΑΚΙΑ ΚΟΥΡΟΥ

2016-03-01 16:47
ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις (ή  700γρ ολικής και 300 για όλες τις χρήσεις) 1...

ΚΑΡΒΕΛΙ ΓΑΣΤΡΑΣ

2016-03-01 01:42
ΥΛΙΚΑ: 500γρ αλεύρι 1 φακ. μαγιά 350 ml νερό 1 κουτ. γλυκού αλάτι 1/2 κουτ. γλυκού...

ΣΠΑΝΑΚΟΡΥΖΟ

2016-03-01 00:18
ΥΛΙΚΑ: 1 κιλό σπανάκι  3/4φλ. ελαιόλαδο  1 ξερό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο  3-4...

ΚΟΛΑΣΜΕΝΟ ΚΕΙΚ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ

2016-03-01 00:00
 ΥΛΙΚΑ: 1 κούπα σπορέλαιο 2 κούπες νερό 2 κούπες ζάχαρη (ή στέβια κλπ) 1 φακ. μπέκιν...

ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ

2016-02-29 23:53
Μανιτάρια κομμένα σε φέτες Καλαμποκάλευρο Σκόρδο σκόνη Θυμάρι Ρίγανη Λάδι για...

ΜΩΣΑΙΚΟ

2016-02-29 01:51
ΥΛΙΚΑ: 1 πακέτο μπισκότα digestive  125 γρ μαργαρίνη σε θερμοκρασία δωματίου 4-5 κουτ...

ΠΙΤΕΣ ΟΛΙΚΗΣ (ΓΙΑ "ΣΟΥΒΛΑΚΙ")

2016-02-28 00:04
ΥΛΙΚΑ: 2 κουτ. γλυκού ξερή μαγιά 1 κουτ. γλυκού ζάχαρη 1 1/3 κούπας χλιαρό νερό 350 γρ....

ΨΩΜΑΚΙΑ ΓΙΑ ΧΑΜΠΟΥΡΓΚΕΡ ΟΛΙΚΗΣ ΑΛΕΣΗΣ!

2016-02-26 23:48
Υλικά: 400gr αλεύρι ολικής άλεσης 100 gr αλεύρι για όλες τις χρήσεις 270ml γάλα χλιαρό...

ΤΑΡΤΑ ΜΑΝΙΤΑΡΙΩΝ

2016-02-25 00:30
ΥΛΙΚΑ! 1 φύλλο κουρου ** 10-12 μανιτάρια 1 κρεμμύδι 2 πιπεριές (πράσινη, κόκκινη) 100ml...

ΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ ΜΕ ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ Α ΛΑ ΚΡΕΜ

2016-02-24 01:01
ΥΛΙΚΑ ΣΑΛΤΣΑΣ: 1 φυτική κρέμα γάλακτος 10-15 μανιτάρια  1-2 σκελίδες...

ΚΡΕΜΑ ΒΡΩΜΗΣ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ!

2016-02-23 02:02
ΥΛΙΚΑ: 1/2 κούπα βρώμη 1 κούπα νερό 1 κούπες γάλα φυτικό 2 κοφτές κουτ. σούπας...

ΠΟΥΡΕΣ ΦΑΚΗΣ

2016-02-22 01:59
ΥΛΙΚΑ: 200 γρ. φακές 1 φυλ. δάφνη 1 κρεμμύδι 2 σκελίδες σκόρδο κύμινο 4-5 κουτ. σούπας...

ΚΕΜΠΑΠ ΜΕ ΛΟΥΚΑΝΙΚΟ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

2016-02-16 01:26
ΥΛΙΚΑ:  1 ποτήρι σόγια κεμπάπ 2 λουκάνικα φυτικά 1 κίτρινη πιπεριά 1 κόκκινη πιπεριά 1/4...

ΛΑΧΑΝΟΡΥΖΟ

2016-02-16 00:26
ΥΛΙΚΑ: 1/2 λάχανο κομμένο κομμάτια  2 μεγάλα κρεμμύδια ψιλοκομμένα 1 πράσο...

ΡΟΚΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΚΑΡΑΜΕΛΩΜΕΝΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ ΚΑΙ ΦΥΣΤΙΚΙΑ

2016-02-12 02:05
 ΥΛΙΚΑ: 1 ματσάκι ρόκα 1 κρεμμύδι  1 ντομάτα (ή ντοματίνια) 3-4 κουτ. σούπας...

VEGAN PIZZA

2016-02-10 01:35
ΥΛΙΚΑ ΖΥΜΗΣ: 2/3 κούπας φυτικό γάλα χλιαρό 1 φακ. ξερή μαγιά 1/2 κουτ. γλυκού ζάχαρη 1...

ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΜΕ ΠΑΠΡΙΚΑ & ΘΥΜΑΡΙ

2016-02-09 01:04
ΥΛΙΚΑ: 4 γλυκοπατάτες  1/4 φλιτζ. ελαιόλαδο αλάτι, πιπέρι πάπρικα θυμάρι σκόρδο...

ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ ΛΑΧΑΝΙΚΩΝ

2016-02-09 00:52
ΥΛΙΚΑ: 1 καρότο 4 μανιτάρια 1 πατάτα 1 κρεμμύδι 1 κολοκυθάκι 1 πιπεριά Φλωρίνης 1 πράσινη...

ΣΟΚΟΛΑΤΟΣΟΥΠΑ!

2016-02-06 02:13
ΥΛΙΚΑ: 1 σοκολατα υγειας (λιωμένη) 200 ml γάλα αμυγδάλου/σόγιας 4-6 κουτ. σούπας στέβια (ή...

ΦΑΣΟΛΑΚΙΑ ΓΙΑΧΝΙ

2016-02-06 01:08
ΥΛΚΑ: 5οογρ φασολάκια πλατιά 2 πατάτες (κομμενες κυδωνάτε) 1 κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) 1/3...

ΠΟΥΡΕΣ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑΣ

2016-02-02 01:12
ΥΛΙΚΑ: 2 γλυκοπατάτες αλάτι πιπέρι 2-3 κουταλιές ελαιόλαδο κρεμμυδάκι...

ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΓΙΑΧΝΙ

2016-02-01 16:38
ΥΛΙΚΑ: 1 κουνουπίδι 1/3 φλ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 2-3 καρότα 2-3 πατάτες κομμένες στα...

ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΑΛΤΣΑ ΜΠΑΝΑΝΑΣ!

2016-01-31 02:15
ΥΛΙΚΑ ΣΑΛΤΣΑΣ: 2 μπανάνες 1 κρεμμύδι 1 σκελίδα σκόρδο 4-5 κουτ. σούπας ελαιόλαδο 1 κουτ....

ΧΑΛΒΑΣ ΣΙΜΙΓΔΑΛΕΝΙΟΣ

2016-01-27 09:48
ΥΛΙΚΑ: 1 ποτήρι λάδι 2 ποτήρια σιμιγδάλι 3 ποτήρια ζάχαρη 4 ποτήρια νερό 2/3 κουτ....

SPAGHETTI BOLOGNESE ΜΕ ΚΙΜΑ ΣΟΓΙΑΣ

2016-01-24 16:54
ΥΛΙΚΑ σάλτσας μπολονεζ: 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1/2 κούπα κρασί κόκκινο 2 φλ. τσαγιού κιμά...

ΚΟΥΡΚΟΥΜΠΙΝΙΑ ΦΟΥΡΝΟΥ

2016-01-22 02:31
ΥΛΙΚΑ: 1 πακέτο φύλλο κρούστας 250γρ φυτικό βούτυρο σιρόπι: 500γρ ζάχαρη 300 γρ...

ΚΟΥΛΟΥΡΑΚΙΑ ΚΑΡΟΤΟΥ

2016-01-19 02:40
ΥΛΙΚΑ: 200γρ αλευρι για ολες τις χρησεις 100 γρ αλευρι ολικης 100γρ βρωμη αλεσμενη 5-6...

ΠΑΤΑΤΕΣ ΦΟΥΡΝΟΥ ΣΑΝ ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ

2016-01-15 02:45
Κόβετε, πλένετε καλα και σκουπιζετε τις πατάτες να στεγνώσουν. Τις ρίχνετε σε αντικολλητικο...
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5